세계보건기구(WHO)에서는 우리의 건강을 위협하는 첫 번째 요인으로 '기후변화'를 꼽았습니다. ?00:32 기후변화는 다양한 경로를 통해 우리의 건강에 여러 가지 영향을 미칠 수 있기 때문에 건강위험에 대비할 필요가 있습니다. ?01:23 온열질환 예방수칙 ?적절한 수분 섭취하기 ?야외활동 시간 줄이기 ?시원하게 지내기 ?02:14 기후변화로 인한 날씨 변화는 공기 중의 미세먼지 농도를 높일 수 있고, 가뭄과 산불 등을 통해 미세먼지가 심해질 수 있습니다. ?02:43 대기질의 악화에 따른 대처방법 ?대로변 주위 야외활동 자제하기 ?천식, 알레르기 질환 이해하기 ?탄소중립 생활 실천하기 ?03:30 기후변화로 인해 기상 현상이 더 자주 발생할 수 있습니다. 이로 인해 폭염, 한파, 폭우, 태풍, 홍수, 가뭄, 산불이 더 자주 발생하고 자연재해로 사람들의 정신건강에도 나쁜 영향을 미칩니다. 또한 극한 기상 현상은 사회기반시설을 파괴합니다. ?04:07 극한 기상 현상 발생에 따른 대비방법 ?대비 명령, 재난경보 확인하기 ?미리 비상 시 대처 방법 상의하기 ?04:21 기후 변화로 인해 매개체들의 숫자와 활동이 늘어나 질병의 전파가 늘어날 수 있습니다. ?04:58 감염병 옮기는 해충에 대한 대처방법 ?야외활동 시 모기나 진드기가 있는지 확인하기 ?긴 팔, 긴 바지를 착용하여 피부 노출 최소화하기 ?매개체 기피제 및 방충망 사용하기 ?주변에 고여있는 물을 없애 매개체가 서식하지 않도록 환경 조성하기 ?해외여행 시, 매개체 질환이 유행 중인 지역은 아닌지 확인하기 ?05:26 폭우와 홍사가 잦아지면서 강과 바다가 세균, 바이러스, 원생동물, 화학물질 등으로 오염될 수 있습니다. 오염된 물과 어패류를 통해 구토와 설사를 유발하는 질병과 비브리오패혈증과 같은 수인성 감염병이 증가할 수 있습니다. ?06:08 수인성·식품매개감염병 예방법 ?흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기 ?음식은 충분히 익혀먹기 *어패류는 반드시 익혀 먹기 ?물은 끓여 마시기 ?채소, 과일은 깨끗한 물에 충분히 씻어 먹기 ?설사 증상이 있는 경우에 조리하지 않기 ?위생적으로 조리하기 *칼, 도마 조리 후 소독, 생선·고기·채소 등 도마 분리 사용 등 ?피부에 상처가 있는 경우 바닷물과 접촉하지 않도록 주의하기 ?평소 자신의 면역상태 확인하기 ?식품은 냉장 보관하기 ?식중독 집단 발병 이해하기 ?08:00 심화되는 기후변화 속에 우리의 건강을 지키기 위해서는 탄소중립 생활을 실천하고, 기후변화의 건강 영향을 줄이고 발생한 건강 영향으로부터 회복하는 회복탄력성을 키우는 것이 필요합니다.